Julio: Inician los Instructorados de Tai Chi Chuan y Chi Kung

Se encuentran abiertas las inscripciones para los Instructorados 

ciclo 2016

De Marzo a Octubre de este año:
 -Inician nuevos Grupos todos los segundos viernes y sábados de cada mes.

Modalidad Regular. 
Modalidad Semi-Presencial: dos sábados al mes.
Sin límite de edad.
No se requieren conocimientos previos.
Prácticas por mañana, tarde y noche.
Ambos sexos.


Info@espaciodeva.com.ar
15 6056 5278

Todavía estás a tiempo de empezar!

El Lic. Rodolfo Luna, estudió con maestros como Dr. Yang Jwin Ming, Jorge Sobrero y Mario Swartz, entre otros. 

En su último viaje a Wu Dang , China, en 2015, estudió con Maestros como Chen Shiyu, Wang Shiyu y Yuan Shiyu, aprendiendo los estilos tradicionales de Chi Kung y Tai Chi Chuan.

Actualmente enseña Tai Chi Chuan y Chi Kung terapéutico, estilo Yang.

Participan también profesores invitados en las clases regulares.

Sábado 2 de Julio: Meditación y Cuencos Tibetanos

Meditación Guiada y Armonización con 

sonido de Cuencos Tibetanos

      

Focalizaremos la meditación en despertar y trabajar sobre las cualidades del cuarto de los siete chakras que se encuentran a lo largo de nuestra columna vertebral. Cada uno de ellos regula elementos específicos de nuestra salud física y de nuestro bienestar mental y espiritual. 

Luego de la meditación guiada realizaremos una profunda relajación acostados cómodamente (Yoga Nidra) y finalizaremos con una Armonización con sonido y vibración de Cuencos Tibetanos.

"Estar más relajado cada día es enormemente valioso para nuestra salud.

Meditar nos invita a encontrarnos con nosotros mismos, a silenciar nuestra mente y a ser conscientes de nuestra propia naturaleza.

Empezar a meditar es el inicio de un camino para sentirnos mejor."

Fecha: Sábado 2 de Julio.

Horario: 14:30hs.

Duración: 1:30hs

Cupo Limitado.

-No se requieren conocimientos previos para participar de los encuentros.

Info y reservas:

15 6056 5278

Sábado 2 de Julio: Taller de Estiramiento y Relajación

Un encuentro  para reducir el stress y las tensiones de nuestro cuerpo energético y muscular.

Un espacio para encontrarnos con nosotros mismos. 

   

  

En el  taller trabajaremos nuestra flexibilidad, buscando el estiramiento de nuestros músculos, especialmente en aquellas zonas de mayor tensión. 

Acompañaremos la práctica con ejercicios de respiración consciente, buscando  desde el inicio la conexión con nuestro cuerpo, una profunda relajación  y la serenidad de la mente.

Con posterioridad al estiramiento  tendinoso - muscular realizaremos Yoga Nidra: una importante técnica de meditación y relajación plácidamente acostados en el suelo.

Fecha:Sábado 2 de Julio.

Duración:2 Horas

Horario:  de 11 a 13hs.

Cupo Limitado.

Info y Reservas:

15 6056 5278

info@espaciodeva.com.ar

25 de Junio: Seminario Shi Ba Shi- Las 18 Terapias

Es un sistema de 18 movimientos que combina los beneficios del Tai Chi Chuan y del Chi Kung.

El Shi Ba Shi mantiene los principios del yin y yang por lo que alterna la firmeza y la relajación, la apertura y el cierre, el arriba y abajo, adelante y atrás, lo externo y lo interno. 
Se trabaja la lateralidad al ejecutar los ejercicios simétricamente a uno y otro lado. 

La mente está serena y enfocada, la respiración, profunda y diafragmática, coordinada con los movimientos. Es una rutina sencilla y relajada que activa la circulación de Chi. 

No exige un estado atlético para ejecutarla, por lo que pueden realizarla personas de todas las edades.

Día: Sábado 25 de Junio

Horario: de 15 a 18hs.

Cupo Limitado.

-No se requieren conocimientos físicos ni destrezas físicas especiales.

Los seminarios serán dictados por Rodolfo Luna, Director de los Instructorados de Espacio Deva.

Info: 15 6056 5278

www.espaciodeva.com.ar